10 Beneficios do café según investigacións científicas

Aproveitando que estamos na semana do café recollemos esta nova na que se nos resaltan 10 beneficios pola inxestión de café seguindo investigacións científicas.

1.Mantennos alerta
2.Axúdanos a queimar graxas
3.Mellora o noso rendemento físico
4.Contén nutrientes esenciais
5.Diminúe o risco de padecer diabetes
6.Diminúe o risco de padecer enfermidades neurodexenerativas
7.Protexe o fígado de padecer cirrose
8.Combate a depresión
9.Reduce o risco de padecer cancro
10.Pode reducir o risco de padecer un infarto.

Imaxe
Tags